https://www.facebook.com/groups/904117709636124/permalink/3923245287723336/
  

まーてる先生のYouTube健康大学！

凄い内容です！　自分で言うのもなんですが\(//∇//)\笑笑

是非、チャンネル登録されて健康情報をゲットされて
健康、長寿間違いなし

まーてるTUBEクリック


https://youtube.com/user/miyagimasateru5  

おはようございます

全世界、コロナの話でもちきりです。

コロナ対策は、口腔内を徹底的に綺麗にすること♬

飛沫感染は、、つまり唾液感染のことですよね。

唾液中のコロナウイルスが感染源。

それが空気中を飛び回り他人に感染しますので！

対策としては、

世界中の人が、、10分おきに口をゆすぐ、うがいをする、歯ブラシ、舌磨きをすると、、

口の中にはコロナウイルスはほとんど存在しませし、増殖しようにもできませんので、

飛沫感染のしようがないですよね\(//∇//)\笑笑

まー、10分おきに口をゆすぐことはできないことかもしれませんが。(^^)

でも、、

唾液中のコロナウイルスがいなくなれば、
感染は防げます。

少なくとも、他人には感染することはなくなります。

これで、コロナウイルス対策は終了笑笑(^^)

マスクは、コーヒーフィルターマスク♬

マスクの中にコーヒーフィルターを入れて使用しましょう！

︎ これでマスク不足解消！

手洗い、口を頻繁に綺麗にする。

こまめに、水やお茶を飲むことも非常に
有効になります！

また、外出先で　お手洗いに行った際には、

水道水で口をブクブクゆすぐことも効果的ですね。

\(//∇//)\ ナルホド♬

鼻からの感染もあるため、鼻うがい、水素ガス吸入、水素水ミストなども　やらないよりやったほうがいいでしよう。

５Gなどの電磁波によりコロナウイルスが増殖するという話もありますが、
仮にそれもウイルス増殖＆感染につながるなら

体内の静電気を除去すれば良いこと！

家で、お風呂に塩を入れて入浴しましょう。

静電気が取れます。

水素風呂でも一発で静電気は除去できます！

二発かな？笑笑

電磁波に対抗するためには、アルカリ体質も大切かな

\(//∇//)\

ちなみに、手洗いに関しては、　

あくまでも、手に付着したウイルスを移動させない、自宅に持ち込まない、鼻をほじって鼻感染させない、
手に取った食べ物にウイルスを付着させない、
などが手洗いの理由になります。

手指からウイルスは基本的には感染しません。

もし、ウイルスが手指から感染するのであれば、
今頃、全世界の人々がインフルエンザウイルスに罹患、発症しています(^^) ナルホド♬

ウイルスはあくまでも、粘膜感染が基本ですから。
エイズウイルスもそうですよね。

阪神の藤浪投手がコロナウイルスに感染しましたが、
嗅覚障害があることから、
ウイルスの付着した指で鼻の中を触ったかもしれませんね。

鼻をほじらないためにも、やはりマスクは日頃から着用した方がいいですね(^｡^)




インスタ\(//∇//)\

https://www.instagram.com/p/B-QVbsMjKT5/?igshid=5bq9qmsb9veq  

コロナウイルスは、子供や妊婦さんでは
増殖ができず、感染しても重篤な症状になりません。

これだけ全世界レベルで蔓延しても
子供と妊婦さんの死者0

子供と妊婦さんの共通点は、アルカリ体質

つまり、アルカリ環境ではコロナウイルスは増殖できないと、
まーてるは推察しております。

ちなみに、基礎疾患を患っている方、高齢者の
多くが酸性体質です。コロナウイルス増殖

コロナウイルスがアルカリには弱いと考えるなら、
塩水でうがい、舌奥磨きは　コロナウイルス対策に
非常に有効だと考えられます！

塩水はアルカリです（＾_＾）

コーヒーフィルターマスクに
塩水でうがい　舌奥磨き

ノーリスクでコロナウイルス感染予防

コロナウイルスさようなら\(//∇//)\ 笑笑

動画　コーヒーフィルター活用マスク^o^
https://youtu.be/lSk8M6Dt7xo

こちらはTwitter\(//∇//)\
https://twitter.com/fnwenf0z887xgxk/status/1241300711628890112?s=21

キーワード
＃コロナウイルス　＃まーてる先生
＃アルカリ　　＃塩水　　＃舌奥磨き
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腰痛、膝痛、頚椎症対策とは？

プロ必見‼️ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ⬇️⬇️⬇️

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昨日は

ジュンク堂書店 那覇店にて

まーてる先生 トークショー❤️

立ち見も出るほどでした♬

50冊の在庫が完売‼️

現在、光文社さんで増刷中です♬

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶トークショー♬とても楽&嬉しかったです❤️❤️

感謝感謝感謝❤️٩(๑❛ᴗ❛๑)۶まーてる


トークショー❤️ フェイスブック記事⬇️
https://www.facebook.com/100004423440060/posts/1156940304463407/








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是非、皆さん いらしてください♬(*^▽^*)

初！ まーてるトークショー♬♬(*^▽^*)

ジュンク堂書店 那覇店 地下1F

10月14日 日曜日 午後3時スタート♬

参加費無料♬













お知らせ♬ ⬇️

本日 11日 木曜
まーてる先生が出演❤️

#琉球放送RBC iラジオの
夜９時放送の小山アナウンサーの番組「小山康昭の今も青春」に

#ジュンク堂那覇店 森本店長とご一緒に番組出演します





  

台風24号

車に被害が、、、、

車のエンブレムが取れて無くなってました！




昨日は、25号‼️

スーパーに夜 買い物に行きました。

⬇️ ⬇️




お惣菜コーナー完売！ ( T_T)＼(^-^ )


凄い！


ということで、、

金沢大学 大学院に 行って来ます♬(*^▽^*)


飛行機✈️ 飛ぶようです❤️❤️



  

【首わしづかみで脳脊髄液を流しなさい】

これを読むと宮城旺照(みやぎまさてる)先生の経験に基づいた考察が随所にちりばめられているのが分かります✨✨

私のように60代になると認知症は他人事ではありません
宮城先生は認知症の発端は脳脊髄液の滞りや汚れにあるとおっしゃいます。

睡眠時、首のこりがある人は脳への血液や脳脊髄液の循環を良くするために歯をグッと食いしばってしまうのだとか❗
第２の心臓と言われる｢ふくらはぎ｣のように｢食いしばり｣がポンプの働きをして脳の酸欠を防いでくれるのだそうです。

なるほど!!!認知症のリスクを下げるためには、脳の血液や脳脊髄液の循環を良くすること(内頸静脈の開放)が必要なのですね❗
｢首わしづかみ｣の重要性が分かりました(^^)/

そういえば赤ちゃんがおっぱいを飲む時も頬や口まわりの筋肉、歯ぐき、舌、顎を使って飲んでいます。それが脳への刺激になると言われています。
おっぱいは哺乳瓶で飲むときの50倍も60倍も力が必要だと言われています
しっかり筋肉を動かして噛みしごくように飲むから脳への良い刺激になるのでしょうね

話がそれました

まあ、この本を読めば驚きますよ❗
夜間の頻尿の方(私の夫)に効果的な｢膀胱マッサージ｣のやり方も載っていました
その他にもサプリメントについて。
入れ歯の事。枕の選び方。
乳製品(ヨーグルト)の害。
入浴や食事について等など。。。

もう少し小出しにしても良かったと思うのですが全部この一冊に詰め込んでありました。

これで1300+税で本当にいいのかしら？
(しつこいようですが、私は先生からも出版社からも宣伝料は頂いていません)



m(_ _)m 感謝感謝感謝！

コメントほんとに、、有り難いです❤️(*^▽^*)









まーてる先生情報♬ 講演会など♬
⬇️
https://www.ma-teru.com/


スティーブ・ジョブズ最後の言葉！
⬇️ ⬇️
スティーブジョブズ
https://www.facebook.com/omoshiroiihanashi/videos/1604427593205540/







  

沖縄出版記念講演会♬(*^▽^*) 9／30

有り難いことに
多くの参加者で盛況でした❤️(*^▽^*)感謝感謝
ありがとうございましたm(_ _)m













『 背を伸ばす♬ 』

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